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最硬核通勤53岁大

发布时间:2019-09-02 17:34:02
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昨天清晨6时,53岁的祝壁武麻利起床穿好衣服!洗好口脸!喝过水。向江边走去。拿着两个桔黄色的醒目的"跟屁虫"游泳包出门;室外温度不到10℃,他穿了厚呢子大衣和厚牛。

还不时做下伸展动作,

除了武汉极寒的那两个月不适宜冬泳过江,

从位于汉阳公园的家快步走到鹦鹉洲大桥下的渡江下水点。祝壁武健步如飞,需要25分钟,走一会儿身上就热了起来,他走到下水点时,6时50分。身上只穿了单薄的内衣和衬衣。从2008年夏天的某天早晨祝壁武开始渡江过武昌上班时起,他的早晨就是这样开始的,希望通过锻炼改善身体状况祝壁武在晨光中慢慢活动着。

让身体凉下来,

以适应冰冷的江水昨天下水点的长江水温是13℃,

今年长江的水温比往年偏低。

卷好口!

"江水升到15℃,下午下班了就可以游回来了,一天一个来回人是受不了的。"祝壁武一边念叨。一边把脱下来的衣服。旅游鞋,钱包等随身物品一一放到一大一小的两个"跟屁虫"里,也就一滴水进不。

房子周围很多天然的池塘。

祝壁武是地道的汉阳人,小时候家住在归元寺后面。他10岁时与小伙伴们在池塘里学会了"狗爬。

那时他特别能吃;

终于吃成了一个大胖子;

走路久了都喘,

"搞市场把身体搞垮了。

每到夏天就到池塘里嬉水。工作时。祝壁武被安排到位于武昌的首义路菜场,1米81的身高。体重超过100公斤;1999年下半年。服上了有减肥效果的降糖药二甲双胍,糖尿病本身所致的体重减轻和二甲双胍的。

他查出患有II型糖尿病,他感觉到身体快要撑不下去了,使祝壁武瘦成了麻杆他的体重只有65公斤。他必须增加体重。祝壁武希望通过体育锻炼来改善每况愈下的身体,2004年夏天,他用小时候的"狗爬式"第一次到长江里玩,就在江边,不敢。

2009年;

他的姿势越来越标准,速度和耐力也在坚持中提高。经过长达5年的磨炼。并开始每天渡江上班。2008年祝壁武开始冬泳,身材匀称保持了十年常年坚持渡江;第二年开始参加武汉一年一度的渡江节。祝壁武收到了长江给他的丰厚回报。在他游了5年。

他被一个泳友取名"渡江哥",

祝壁武的体重恢复到83公斤,这个体重保持了十年,现在的他,身材匀称。呈现出健康的小麦肤色。2011年。这个名头越叫越响。200。

他因为水性好!被游泳协会推荐去武汉体育中心游泳馆当救生员,这是他打的第二份工,这个工作他干了12年多,直到去年10月游泳馆因升级改造闭馆,他每周二,在武汉体育中心游泳馆当救生员的日子,六也会早早起床。过武昌从汉阳门下水,渡江到晴川饭店。再去体育中心。

小跑到家换上衣服,在家呆了不久,武昌的英东游泳馆找了来。请他担任救生员;这下祝壁武更高兴了?六也不用来回跑了;渡了江,直接去上班,五菜场。六英东游泳馆,江水回暖后,下午他也可以游泳回家了,他说到了。

鹦鹉洲长江大桥下下水;祝壁武上班的路线是:抢渡到汉阳门武汉长江大桥下起水。他一般用时29分钟,下班的路线是:全长2200米左右;从武昌造船厂下水。到南岸咀的晴川饭店起水。链接最爱船行过后翻起的大浪并不鼓励非专业人员渡江"渡江。

在江里最危险的是什么?

也用时29分钟,"没有你们感觉到的危险,祝壁武爽朗一笑,"祝壁武介绍,江心行走的船和停靠在起水处的趸船是渡江时最大的危险因素。"但实际渡江时,"11年的渡江上班经历,它们对我不构成。

"在没有渡江经历的人看来最危险的船行过后翻起的大浪。

来找祝壁武让他带着渡江的人也不少。

每年夏天会带20多个人渡江,

"能抢过去的时候,我一定会抢!祝壁武跟开船的师傅有了默契。开船师傅很好!这个时候他们会减速或者把舵往旁边打一下:却是祝壁武的最爱。因为大浪可以把他推得很远,"渡江哥"在江边游泳的爱好者中出了名!祝壁武选了。

再带着安全回来。

"带着游过去,责任还是蛮大的?并不鼓励非专业人员渡江;渡江对游泳爱好者的速度和耐力要求很高!刚开始渡江时,一定要找老手带一下:而且渡江只能是点头蛙泳,这种泳姿视线!

千万不要在渡江时秀其他。

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